السلبية وما ادراك ما السلبية .. تعالو حياكم و اخيرا طلعت بموضع .. خخخخ

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد
وعجل فرجهم وأهلك أعدائهم أجميعن إلى قيام يوم الدين

بصراحه انا كنت منقهره حدي لأني ابغي انزل موضوع من فترة في هذا القسم بس دماغي الله يسامحه مو راضي يشتغل << خخخخخخ
بس الحمدلله اشتغل الحين << سكتي اقول احسن لك ^_^
بما ان من فترة بسيطة اخواننا ( شاطئ الإيثار و عاشق البديري ) يتكلون عن الايجابيه انا فكرت اجيب موضوع مخالف لهم ومعاكس تماما لحديثهم طبعا الموضوع من دماغي << عالبركه خخخخ

المهم نبدأ بالموضوع اول شي ارفعو اصواتكم بالصلاة على محمد وآل محمد ( اللهم صل على محمد وآل محمد ) الثانية لقضاء الحوائج ( اللهم صل على محمد وآل محمد ) الثالثة لتعجيل الفرج ( اللهم صل على محمد وآل محمد ) وعجل فرجهم وأهلك أعدائهم أجمعين إلى قيام يوم الدين .

كُلاً منا عرف معنى الايجابيه و انا سأذكر لكم معنى السلبيه :
السلبية هي / شعور الانسان بالتشائم وتوقع كل شي يدور حوله بالسيء بعيداً عن الفرح و المرح قريب من الحزن و الألم و الضيق .

أسبابها / 1- تكون في اغلب الاحيان معنويه ومنها حدوث حدث معين او ما شابه .
2- اعتقاد الانسان بأنه سبب المشاكل لحصول اي موقف معين معاه .
3- تحميل المسؤوليه على الشخص المتشائم وكأنه هو سبب البلاوي كلها << حلوه البلاوي خخخخخ
4- موقف حدث له منذ الطفوله جعله يتوقع الاسوء والاسوء مع الايام القادمه و المستقبليه .
5- ظُلمه أو اتهامه لحدوث حدث بسيط معه حتى ولو كان السبب تافهه .
( طبعا دوختكم بالاسباب لأنها اجمعها تدور حول سبب واحد وهو الموقف ) << هع هع هع هع

نتائجها / 1- العزله في اغلب الاحيان من الشخص المتشائم وصاحب التفكير السلبي .
2- الكبت في القلب وعدم البوح عما يشعر به .
3- توقع الكره من غيره له شخصياً .
4- قد توجد العداوه بينه وبين من حوله او حتى بينه و بين نفسه .
5- كره نفسه بنفسه .
6- كل حدث يحدث معه يضع نفسه في دائرة الاتهام وبأنه هو السبب .
7- البكاء الشديد للأشخاص توجد لديهم الحساسية المفرطه .
8- توقع كل شيء سيء حتى في وقت المناسبات سواء كانت افراح اهل البيت عليهم السلام او مناسبات الزواج .
9- الضحك المتكرر و الزائد عن حده لكي لا يُلفت الانتباه ^_^ .
هذي نبذه بسيطه عن النتائج وهي كثيرة ولكنها لا تحضرني الآن ^_^

طبعاً مقارنة بالنتائج نستنبط العلاج :1- محاوله جعله في اماكن تجمعات العائله او الاصدقاء بعيداً عن العزلة فهذا يجعله يتجنب التفكير السلبي ويشعر بمحبه من حوله .
2- التعبير عما يجول بخاطره مهما كانت سواء كانت ( ضيق - قهر - فرح - ضحك ) فالبوح و التكلم مع الشخص القريب منه سواء أخ او صديق يجعله يبتعد عن الكره وعن البكاء وحيداً وعن العداوه بينه و بين غيره أو بينه وبين نفسه .
3- التوقف عن الضحك الزايد الذي لا داعي له هذا ما يعني انه يظل مكشر وزعلان و كئيب لاااااا اللي اقصده بأنه حتى في الضحك يكون شخص متزن << قولي لنفسك هالشي خخخخخ

طبعاً الموضوع انتهى و اي اضافة منكم اكيد راح تكون روعه سواء كانت على الاسباب او النتائج او العلاج << اتمنى تكون فيه اضافة منكم ^_^

اووووه و أخيراً طلعت بموضوع هالسبوع من دون منقول << الله يعطيني العافيه هع هع هع

والله يعطيكم الف عافية
اختكم ( جود الزهراء )

_________________

حلوووووووووووووو حلوووووووو كثير يا جود
بجد موضوعك رائع بكل مقايس الروعة خخخخخخ
بس بجد انت خطييييييييرة منين لك
كل هذا عموما الله يعطيك العافية
وانا ما عندي اي اضافة
يا الله ننطر البقية ونشوف اضافاتهم
يعطيك الف عافية

_________________
اللهم صل على محمد وآل محمد
واهلك اعدائهم برحمتك
يا ارحم الراحمين

اللهم صلي على محمد وآل محمد
يسلموو على الموضوع الحلو وأخيرا اشتغل المخ

عندي اضافه >> يمكن اطول شوي good

كيف التغلب على الافكار السلبيه
لكي نتغلب على الافكار السلبية يجب ان نتعرف على وجودها اولاً
ثم نتعرف على الحدث المؤيد لها ثم نتعرف على الشيئ المعارض لها ثم نصل إلى أفكار متوازنه بناء على الادله المتوفره لدينا ( يعني نفهم الأفكار السلبيه وسبب حدوثها ثم نتجه لتعديلها )
ان فهم الفكره السلبية ثم تعديلها بما يحقق التوازن للفرد
والأنسان لدية موهبة فريدة لتفكير فليستغلها في التفكير نحو تعديل أفكار الهازمه لنفسه
_________________
[b]من مواضيعي ....
خاطره بعنوان ........ملاكي بثياب بيضاء

أحييك جود على الطرح الجميل ,,,عندي أضافها للموضوع وهي في قاعده جميله تقول (((إنني مسؤل عن ذهني لذل فأنا مسؤال عن النتائج التي أصل إليها) ,,,فكل تفكير مهما كان سلبي أو أيجابي يؤثر على سلوكنا فبتالي مشاعرنا وهذا يؤثر على حياتنا بأكملها ,,,راح اعطيك مثال جميل لتوضيح اصورة يوم من المرات أنا طالعه زواج ودخلت الزواج إلى أصادف وحده مأحبها ولأأرتاح لها ابداا وانا لاعرفها ولكنني أسمع عنها كثر فرسمت هنا فكرة سلبيه عن هذه البنت فأنا أول ماشفتها تغير شعوري فبتالي السلوك لمترتب عليه واجلست بالزواج وأنا كارهة الزواج ولما رجعت من البيت أسالوني ها أشلون الزواج قلت يفشل حتى لو كان جميل لايعجبني لماذا؟؟ بسبب البنت الذي رايته وغيرت سلوكي ووووماإلى ذلك....فلابد علينا أن نغيرمن تفكيرنا وانحن نملاء عقولنا برأي الأخرين وليس رأينا...

تمنياتي لكي بسعادة والتفكيرالايجابي ويبعدنا عن التفكير السلبي
تقبل مروري
أختكم عيون الشرقية

روح حسينية

_________________

نور الولايه

_________________

عيون الشرقيه
[img]http://z22r.com/up/uploads/55db1f84eb.bmp[/img]

_________________